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Leichtes & würziges Shakshuka
In diesem Monat haben wir ein total leichtes und gesundes Rezept: diesmal präsentiert euch Foodbloggerin…
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So starten Anfänger erfolgreich in ihre Trainingsroutine
Du möchtest endlich eine Fitnessroutine starten, aber bereits der Gedanke daran ein Fitnessstudio zu betreten…
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High Protein Fudge Brownie Cookies
In diesem Monat haben wir zur Abwechslung mal ein süßes Rezept: Foodbloggerin @orchidea_luna präsentiert euch…
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Low-Carb Brokkoli Käse Nuggets
Dieses Monat haben wir ein weiteres Low-Carb-Gericht für euch. Diesmal präsentiert euch Foodbloggerin @lina_zuckerfrei ein…
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Low-Carb Proteinbrot
Neues Jahr, neues Glück! Gerade jetzt haben sich viele das Ziel gesetzt, 2021 "low-carb" zu…
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Linsensalat mit Ofenkürbis
In diesem Monat präsentiert euch Foodbloggerin Angelina (@lina_zuckerfrei) ein perfektes Fitnessgericht, welches euer Immunsystem stärkt.…
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Herbstliches Bratapfel Crumble
An apple a day keeps the doctor away - so lautet das bekannte englische Sprichwort.…
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Warum Trainieren in Corona- & Grippezeiten so wichtig ist
Fitness-Training bringt viele Vorteile: Du wirst stärker, baust Stress ab und verbesserst dein Herz-Kreislauf-System. Doch…
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Exotische Kürbis-Curry-Suppe
In diesem Monat präsentiert euch Foodbloggerin Gizem Reininger (@orchidea_luna) die exotische Variante einer Kürbiscremesuppe. Mit…
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Gesunde Chicken Nuggets
Healthy Chicken Nuggets In diesem Monat haben wir ein gesundes und total einfaches Rezept für…
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Erdbeer-Chia Marmelade
Erdbeer-Chia Marmelade Auch im Juli haben wir uns wieder ein leckeres Fitnessrezept für euch überlegt,…
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Gesunder Shot für Zwischendurch!
INGWER SHOT - VITAMINBOOSTER Auch dieses Monat haben wir für euch ein gesundes & vor…
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Rezept zum Nachmachen!
Vegane Energy Balls mit Datteln Zutaten: 12 Datteln ohne Kerne150g geriebene Mandeln4 EL Kokosflocken1 EL Chiasamen2 EL… Auch dieses Monat gibt es ein tolles Rezept für EUCH...
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