ZEROBODY CRYO Kältetherapieliege

Durch gezielte Kälteanwendung wird die Regeneration noch weiter gefördert. Diese spezielle Liege hilft, Entzündungen zu lindern und Schmerzen zu reduzieren, ideal bei muskulärer Überbelastung oder zur schnellen Erholung nach intensiven Workouts.

ZEROBODY CRYO

Eisbaden 2.0

Beschwerden & Anwendungsgebiete

Bei der schnellen Absenkung der Hauttemperatur kommt es zu einer sogenannten thermalen Schockreaktion. Dabei ergreift unser Körper reflexartig Schutzmaßnahmen, die den Schmerz reduzieren sollen. Die Blutgefäße verengen sich, sodass sich der Stoffwechsel in den Körperkern verlagert.

Zusätzlich können Kälteschutz-Hormone ausgeschüttet und der Sympathikus aktiviert werden. Der Sympathikus ist Teil unseres Nervensystems und sorgt unter anderem dafür, dass unsere Herzfrequenz steigt, Blutgefäße sich verengen und sich die Lunge entspannt.

Zudem verändert der Kältereiz die Sensibilität unserer Nervenzellen, was Schmerzen lindert, Entzündungen hemmt und die Muskeln entspannt.

Mit Hilfe der Kältetherapie wird der Blutfluss im Körper gesteigert und Abbauprodukte wie Laktat können schneller abtransportiert werden.

Sportler nutzen Kältetherapien daher, um Muskelschmerzen vorzubeugen und schneller wieder leistungsfähig zu werden.

Eine systematische Analyse aus neun unabhängigen Studien zeigt, dass eine Kältetherapie im Anschluss an eine körperliche Anstrengung Muskelschmerzen sofort und anhaltender lindert als eine Ruhezeit.

• Kälte regt die Produktion von braunen Fettzellen im Körper an
• Der Kreislauf wird angeregt
• Kälte kann Schmerzen lindern
• Kälte ist gut für das Immunsystem
• Die Schilddrüse wird angeregt
• Kälte als Energiekick

Anwendungsdauer: 3, 5 oder 8 Minuten

Komm vorbei und teste die neuen Möglichkeiten für deine Regeneration – nur bei uns im HappyFit City Point Steyr! 🧡🖤

Dein HappyFit Team